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Reconociéndonos: Desarrollar y mantener una buena autoestima para una buena calidad de vida.

Desarrollo Personal y Participación Social. Tramo III.

De individuo a persona y ciudadano.


Reconociéndonos (La autoestima 1) 01 de 15

De individuo a persona. Haciendo ciudadanía. 


1 La autoestima: El autoconcepto y la autoestima.

2. Cómo se construye una buena autoestima.

3. Familia y autoestima.

4. Escuela y autoestima.


D.P. y P.S. 

HAO 

De individuo a persona y ciudadano 






¿Qué es la autoestima? 

– Es la percepción evaluativa de uno mismo. 

– Nadie puede dejar de pensar en sí mismo y de evaluarse. Todos desarrollamos una autoestima suficiente o deficiente, positiva o negativa, alta o baja..., aunque no nos demos cuenta. 

– Importa desarrollarla de la manera más REALISTA y POSITIVA posible y que nos permita descubrir nuestros recursos personales, para apreciarlos y utilizarlos debidamente, así como nuestras deficiencias, para aceptarlas y superarlas en la medida de nuestras posibilidades. 



¿Cuáles son las bases de la autoestima?

 a) El autoconcepto es la imagen que una persona tiene acerca de sí misma y de su mundo personal en dos áreas: como una persona hábil (capaz de valerse por sí misma) y como una persona social capaz de relacionarse con otras personas. 

b) La autoaceptación puede definirse como el sentimiento de poseer un yo del que uno no tiene que avergonzarse ni ocultarse (implica una disposición a rechazar la negación o desestimación sistemática de cualquier aspecto del sí-mismo). 

Efecto Pygmalión Es un modelo de relaciones interpersonales según el cual las expectativas, positivas o negativas, de una persona influyen realmente en otra persona con la que aquella se relaciona. La clave del efecto es la autoestima, pues las expectativas positivas o negativas del pygmalión emisor se comunican al receptor, el cual, si las acepta, puede y suele experimentar un refuerzo positivo o negativo de su autoconcepto o autoestima, que, a su vez, constituye una poderosa fuerza en el desarrollo de la persona.




 ¿CÓMO INFLUYE LA AUTOESTIMA EN LA VIDA COTIDIANA? 

1. En todos los pensamientos, sentimientos y actos que llevamos a cabo. 

2. Sobre el comportamiento. 

3. En el aprendizaje. 

4. En las relaciones y recibe también la influencia de éstas. 

5. En la creación y la experimentación.



 
Motivación





La relatividad de la percepción






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